Beeldende therapie is een actieve, ervaringsgerichte, therapie waarbij creativiteit ingezet wordt om inzicht te krijgen in jezelf op de gebieden van voelen, doen en denken.
De kracht van de beeldende therapie is het werken met de handen. Door de mogelijkheid om met je handen bezig te zijn en letterlijk en figuurlijk beeld te kunnen krijgen en maken bij gevoelens en gedachten is creatieve beeldende therapie een zeer prettige vorm van therapeutische begeleiding.
Tijdens, of na afloop van het beeldend werken, ontstaat er vaak een gesprek tussen de cliënt en de therapeut over wat er gemaakt is, hoe het gemaakt is en waarom het gemaakt is. Het kan echter ook zo zijn dat alleen het beeldend werken al genoeg is en er geen extra woorden nodig zijn voor de verduidelijking van de ervaring. Wat er met woorden soms niet te zeggen of uit te leggen valt, kan met beeldende therapie verbeeld en in beeld gebracht worden.
Als creatief therapeut gebruik ik beeldende middelen zoals klei, verf, steen, hout enz.om beeld te kunnen vormen. De thema's die uitgebeeld worden kunnen leiden tot de kern van problemen en vraagstukken wanneer dit duidelijk is, kan er vervolgens de stap gemaakt worden om te verwerken en te beantwoorden.
Het kan je helpen om inzicht te krijgen, problemen te verwerken en jezelf te verrijken met nieuwe inzichten. Tegelijkertijd worden je lichaam en geest gestimuleerd om samen te werken, en uiting te geven aan alles wat er speelt. Beeldende therapie onderscheidt zich daardoor van andere vormen van therapie doordat de gemaakte werkstukken een blijvend karakter hebben en op zichzelf (kunnen) staan.